# Утяжелители для ног и рук (манжеты с песком) для фитнеса, бега, йоги, танцев, тренировок детей и взрослых > Актуально на: 2026-06-26 (YYYY-MM-DD) - **Артикул:** 949461440347 - **Цена:** 147.29 руб. (1.91 USD) - **Партия:** от ≥1 - **Категория:** Взвешенное оборудование - **Полный путь:** [Главная](https://asiaoptom.com/) → [Товары для активного отдыха](https://asiaoptom.com/catalog/tovary-dlya-aktivnogo-otdykha/) → [Оборудование для фитнеса](https://asiaoptom.com/catalog/oborudovanie-dlya-fitnesa/) → [Взвешенное оборудование](https://asiaoptom.com/catalog/vzveshennoe-oborudovanie/) - **фото:** https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01Sphz5n1T8r4YBmx3N_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01cczEMB1T8r4YBlH7E_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01BB5vtb1T8r4ZiST69_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01hvhOjo1T8r4YiljTw_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01Evdu2Q1T8r4YijNxE_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN013ulvFd1T8r4Yih2LO_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01U4AWQC1T8r4Z9Gh61_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01DhNfE11T8r4SWgnh0_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01Xlfp2Y1T8r4YTFkzh_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01cQ1ISV1T8r4Z88QVt_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN019yX6581T8r4Z885jJ_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01bkCCl91T8r4ZIijyE_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01HJyryS1T8r4Z889tX_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01aFmrEU1T8r4XKIgrP_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01KK4IrX1T8r4YRpbLJ_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01SfVPa51T8r4WriTNr_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01JBr64C1T8r4YRqTO8_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01dNLqxJ1T8r4Wri4Tl_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01BkaYRw1T8r4SWg88z_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01ZwBMNq1T8r4YmLtDG_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01e3QxT11T8r4ZiS46b_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01X5xZW31T8r4Z9HpoM_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01PXnHqy1T8r4ZIgviG_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01TWQP5R1T8r4ZiS475_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01NRSXxl1T8r4SWiPV9_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01MlVssv1T8r4YAMzps_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01cDhgxb1T8r4YRoOWr_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01hmit4p1T8r4YALaX0_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01u1dqKq1T8r4YTE0wA_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01jXjFQG1T8r4SWho6Z_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01HnIu6w1T8r4ZICrJX_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01RP7ybJ1T8r4YTIAkt_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01zFjskr1T8r4YmLtEU_!!2219368592338-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01lQv2EX1T8r4YAMjEy_!!2219368592338-0-cib.jpg ## Варианты Варианты: 32 вариантов Возможные варианты: Общий вес 5 кг/2,5 кг каждый, Общий вес 6 кг/3 кг каждый, Общий вес 8 кг/4 кг каждый, Общий вес 10 кг/5 кг каждый, Общий вес 12 кг/6 кг каждый, Общий вес 0,5 кг/0,25 кг каждый, 0.5kg ручная обвязка 1kg леггинсы [комбинированный стиль], 0.5kg ручная обвязка 2kg леггинсы [комбинированный стиль], 1kg ручная обвязка 2kg леггинсы [комбинированный стиль], 1kg переплета для рук 3kg переплета для ног [комбинированный стиль], 1kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль], 2kg ручная обвязка 3kg леггинсы [комбинированный стиль], 2kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль], 2kg ручная обвязка 5kg леггинсы [комбинированный стиль], 2kg ручная обвязка 6kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 5kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 6kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 8kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 10kg леггинсы [комбинированный стиль], 3kg ручная обвязка 12kg леггинсы [комбинированный стиль], Черный белый край 1kg [общий вес двух], Черный белый край 2kg [общий вес двух], Черный белый край 3kg [общий вес двух], [Регулируемый вес] 3kg [Общий вес двух], [Регулируемый вес] 4kg [Общий вес двух], [Регулируемый вес] 5kg [Общий вес двух], [Регулируемый вес] 6kg [Общий вес двух]], [Регулируемый вес] 8kg [Общий вес двух], [Регулируемый вес] 10kg [Общий вес двух], [Регулируемый вес] 12kg [Общий вес двух], Отправьте 0.25kg [одиночный] - **Общий вес 5 кг/2,5 кг каждый** - 442.05 руб. (5.73 USD) в наличии: 1000 шт. - **Общий вес 6 кг/3 кг каждый** - 542.35 руб. (7.03 USD) в наличии: 1000 шт. - **Общий вес 8 кг/4 кг каждый** - 1147.18 руб. (14.87 USD) в наличии: 1000 шт. - **Общий вес 10 кг/5 кг каждый** - 1349.31 руб. (17.49 USD) в наличии: 1000 шт. - **Общий вес 12 кг/6 кг каждый** - 1550.66 руб. (20.10 USD) в наличии: 1000 шт. - **Общий вес 0,5 кг/0,25 кг каждый** - 213.70 руб. (2.77 USD) в наличии: 1000 шт. - **0.5kg ручная обвязка 1kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 401.17 руб. (5.20 USD) в наличии: 1000 шт. - **0.5kg ручная обвязка 2kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 482.17 руб. (6.25 USD) в наличии: 1000 шт. - **1kg ручная обвязка 2kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 421.22 руб. (5.46 USD) в наличии: 1000 шт. - **1kg переплета для рук 3kg переплета для ног [комбинированный стиль]** - 482.17 руб. (6.25 USD) в наличии: 1000 шт. - **1kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 603.29 руб. (7.82 USD) в наличии: 1000 шт. - **2kg ручная обвязка 3kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 542.35 руб. (7.03 USD) в наличии: 1000 шт. - **2kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 643.41 руб. (8.34 USD) в наличии: 1000 шт. - **2kg ручная обвязка 5kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 683.53 руб. (8.86 USD) в наличии: 1000 шт. - **2kg ручная обвязка 6kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 744.47 руб. (9.65 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 4kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 663.47 руб. (8.60 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 5kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 723.64 руб. (9.38 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 6kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 804.65 руб. (10.43 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 8kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 1349.31 руб. (17.49 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 10kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 1550.66 руб. (20.10 USD) в наличии: 1000 шт. - **3kg ручная обвязка 12kg леггинсы [комбинированный стиль]** - 1731.96 руб. (22.45 USD) в наличии: 1000 шт. - **Черный белый край 1kg [общий вес двух]** - 199.81 руб. (2.59 USD) в наличии: 1000 шт. - **Черный белый край 2kg [общий вес двух]** - 259.99 руб. (3.37 USD) в наличии: 1000 шт. - **Черный белый край 3kg [общий вес двух]** - 340.99 руб. (4.42 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 3kg [Общий вес двух]** - 503.77 руб. (6.53 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 4kg [Общий вес двух]** - 705.90 руб. (9.15 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 5kg [Общий вес двух]** - 907.25 руб. (11.76 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 6kg [Общий вес двух]]** - 1109.38 руб. (14.38 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 8kg [Общий вес двух]** - 1310.73 руб. (16.99 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 10kg [Общий вес двух]** - 1512.86 руб. (19.61 USD) в наличии: 1000 шт. - **[Регулируемый вес] 12kg [Общий вес двух]** - 1714.22 руб. (22.22 USD) в наличии: 1000 шт. - **Отправьте 0.25kg [одиночный]** - 147.35 руб. (1.91 USD) в наличии: 363 шт. ## Описание ## Утяжелители для ног и рук – универсальный инвентарь для эффективных тренировок Утяжелители (манжеты с песком) от бренда **独物** – это профессиональное оборудование для увеличения нагрузки во время занятий спортом. Подходят для бега, фитнеса, йоги, танцев, боевых искусств, реабилитации и тренировок детей. Изготовлены из прочного нейлона с наполнителем из мелкого песка (железный песок), что обеспечивает равномерное распределение веса и комфорт при ношении. ### Основные характеристики **Материал:** высокопрочный нейлон, устойчивый к износу и разрывам. **Наполнитель:** мелкий песок (железный песок), не просыпается благодаря двойным швам. **Регулируемые ремни:** липучки (велкро) позволяют подогнать манжету под любую окружность руки или ноги. **Вес:** от 0,5 кг до 12 кг (общий вес пары). Доступны варианты: 0,5 кг, 1 кг, 2 кг, 3 кг, 4 кг, 5 кг, 6 кг, 8 кг, 10 кг, 12 кг, а также комбинированные наборы (например, 0,5 кг на руки + 1 кг на ноги). **Цвет:** чёрный с белой окантовкой (классический дизайн). ### Преимущества использования **Повышение выносливости:** дополнительный вес увеличивает нагрузку на мышцы, улучшая сердечно-сосудистую систему и выносливость. **Укрепление мышц:** эффективно прорабатывают мышцы ног, рук, ягодиц и кора. **Сжигание калорий:** тренировки с утяжелителями ускоряют метаболизм и способствуют похудению. **Реабилитация:** используются для восстановления после травм, улучшения координации и равновесия. **Универсальность:** подходят для бега, ходьбы, фитнеса, йоги, пилатеса, танцев, боевых искусств и домашних тренировок. ### Рекомендации по выбору веса Выбор веса зависит от вашего уровня подготовки и целей. Для начинающих рекомендуется начинать с 0,5–1 кг на каждую конечность. Для опытных спортсменов – до 3–5 кг. Ниже приведены общие рекомендации (вес указан для пары): Вес до 30 кг: 1 кг на ноги. Вес 30–55 кг: 1 кг на руки + 2 кг на ноги. Вес 55–65 кг: 1 кг на руки + 3 кг на ноги или 2 кг на руки + 3 кг на ноги. Вес 65–75 кг: 1 кг на руки + 4 кг на ноги или 2 кг на руки + 4 кг на ноги. Вес 75–85 кг: 2 кг на руки + 5 кг на ноги или 1 кг на руки + 5 кг на ноги. Вес более 85 кг: 2 кг на руки + 6 кг на ноги или 3 кг на руки + 6 кг на ноги. *Примечание: если у вас избыточный или недостаточный вес, скорректируйте нагрузку на один уровень вверх или вниз.* ### Комплектация 2 манжеты (для рук или ног) – в зависимости от выбранного варианта. Регулируемые ремни с липучками. Инструкция по эксплуатации. ### Уход и хранение Избегайте контакта с водой и агрессивными химикатами. Храните в сухом месте при комнатной температуре. При загрязнении протирайте влажной тканью. ### Часто задаваемые вопросы (FAQ) **Вопрос:** Какой вес выбрать для ребёнка 10 лет?**Ответ:** Для детей рекомендуется начинать с минимального веса – 0,25–0,5 кг на каждую конечность. Убедитесь, что ребёнок может комфортно выполнять упражнения без дискомфорта. **Вопрос:** Можно ли использовать утяжелители для бега?**Ответ:** Да, они идеально подходят для бега, увеличивая нагрузку на мышцы ног и улучшая выносливость. Однако начинайте с малого веса, чтобы избежать травм. **Вопрос:** Как закрепить манжету, чтобы она не сползала?**Ответ:** Используйте регулируемые ремни с липучками: плотно затяните манжету вокруг руки или ноги, но не пережимайте кровеносные сосуды. При правильной фиксации манжета не будет сползать во время тренировки. **ТН ВЭД ЕАЭС:** 950691 ## Поставщик - Доставка по Китаю: 0.0 ## Условия заказа Минимальная сумма заказа на AsiaOptom: от $500. Пробная партия: от $100. Цены указаны без учёта доставки. Средняя стоимость доставки до России: 5–8 $/кг (авто, ж/д), 10–12 $/кг (авиа). Персональный менеджер свяжется в течение 1–3 рабочих дней после оформления. [Как заказать](https://asiaoptom.com/orderhelp/) | [Доставка](https://asiaoptom.com/delivery/) | [Оплата](https://asiaoptom.com/payment/) | [Гарантии](https://asiaoptom.com/guaranty/) **Источник: ** https://asiaoptom.com/item/949461440347/