#  Книга «Здоровье от головы до пят» (ISBN 9787530885864)

> Актуально на: 2026-06-26 (YYYY-MM-DD)  
  
- **Артикул:** 760005174302  
- **Цена:** 145.72 руб. (1.89 USD)  
- **Партия:** от ≥2  
- **Категория:** Медицинские книги  
- **Полный путь:** [Главная](https://asiaoptom.com/) → [Стикеры и офисные принадлежности](https://asiaoptom.com/catalog/stikery-i-ofisnye-prinadlezhnosti/) → [Детские книги и учебные материалы](https://asiaoptom.com/catalog/detskie-knigi-i-uchebnye-materialy/) → [Медицинские книги](https://asiaoptom.com/catalog/medicinskie-knigi/)  
- **фото:** https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01QXraxK2LvqXGFt86N_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN016cXzvh2LvqX7MKnDz_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01bxf3wB2LvqXJNEjCr_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01lQ3UdN2LvqXJNCuxv_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01LBUAZC2LvqXGGk1lM_!!2209189189755-0-cib.jpg  
  
## Варианты

  
Варианты: 1 вариантов  
Возможные варианты: вариант 1  
  
- **вариант 1** - 145.81 руб. (1.89 USD) в наличии: 9994 шт.  
  
## Описание

 ## Полное руководство по здоровью и долголетию Откройте для себя уникальную книгу, которая станет вашим личным проводником в мир здоровья и гармонии. «Здоровье от головы до пят» — это не просто сборник советов, а глубокое исследование человеческого организма, основанное на принципах традиционной китайской медицины. Автор книги, опираясь на многовековую мудрость, предлагает целостный подход к оздоровлению, рассматривая тело как единую, взаимосвязанную систему.  
 ### Ключевые особенности и преимущества **Комплексный подход:** Книга охватывает все аспекты здоровья — от ухода за кожей и волосами до профилактики заболеваний внутренних органов. Вы узнаете, как связаны между собой различные части тела и как их состояние влияет на общее самочувствие.  
**Практические методики:** В издании подробно описаны простые и эффективные техники: точечный массаж, дыхательные упражнения, гимнастика для суставов и позвоночника. Все рекомендации сопровождаются понятными иллюстрациями.  
**Современные и традиционные методы:** Книга гармонично сочетает древние знания (цигун, акупунктура) с современными видами физической активности — йогой, плаванием, аэробикой. Вы найдете подходящий способ поддержания формы для любого уровня подготовки.  
**Секреты долголетия:** Особое внимание уделяется питанию и образу жизни. Вы узнаете, какие продукты укрепляют иммунитет, как правильно сочетать физические нагрузки и отдых, а также как управлять своими эмоциями для сохранения душевного равновесия.  
 ### Содержание и структура Книга написана доступным языком, что делает ее полезной как для новичков, так и для тех, кто уже интересуется здоровым образом жизни. Каждая глава посвящена определенной части тела или системе организма. Вы найдете ответы на вопросы о профилактике распространенных заболеваний, методах укрепления здоровья в любом возрасте и способах восстановления после болезней.  
 ### Для кого эта книга? Для всех, кто стремится к активному долголетию и хочет лучше понимать свой организм.  
Для людей, интересующихся восточной медициной и философией здоровья.  
Для тех, кто ищет практические, проверенные временем советы по укреплению иммунитета и профилактике болезней.  
 ### Часто задаваемые вопросы (FAQ) **Вопрос 1:** Подходит ли эта книга для людей без медицинского образования?**Ответ:** Да, книга написана простым и понятным языком. Все термины и концепции объясняются доступно, а рекомендации сопровождаются иллюстрациями, что делает их легкими для выполнения.  
**Вопрос 2:** Есть ли в книге конкретные рецепты или диеты?**Ответ:** Да, в книге представлены различные рецепты травяных сборов, рекомендации по лечебному питанию и описания продуктов, полезных для разных органов и систем.  
**Вопрос 3:** Содержит ли книга упражнения для пожилых людей?**Ответ:** Безусловно. В книге описаны щадящие методики, такие как суставная гимнастика и дыхательные практики, которые подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки.  
   
**ТН ВЭД ЕАЭС:** 49019900  
  
## Поставщик

- Доставка по Китаю: 3.7  
- Точность описания товара: 100%  
- Повторные продажи: 34.67%  
- Возврат товара: 0%  
  
  
## Условия заказа

 Минимальная сумма заказа на AsiaOptom: от $500. Пробная партия: от $100. Цены указаны без учёта доставки. Средняя стоимость доставки до России: 5–8 $/кг (авто, ж/д), 10–12 $/кг (авиа). Персональный менеджер свяжется в течение 1–3 рабочих дней после оформления.  
   
 [Как заказать](https://asiaoptom.com/orderhelp/) | [Доставка](https://asiaoptom.com/delivery/) | [Оплата](https://asiaoptom.com/payment/) | [Гарантии](https://asiaoptom.com/guaranty/)  
  
 **Источник: ** https://asiaoptom.com/item/760005174302/