#  Книга «Ицзиньцзин» и «Сисуйцзин» с видеоуроками — древние методы оздоровления и боевого искусства Шаолиня

> Актуально на: 2026-06-27 (YYYY-MM-DD)  
  
- **Артикул:** 722445063746  
- **Цена:** 552.47 руб. (7.03 USD)  
- **Партия:** от ≥2  
- **Категория:** Научно-популярные книги  
- **Полный путь:** [Главная](https://asiaoptom.com/) → [Стикеры и офисные принадлежности](https://asiaoptom.com/catalog/stikery-i-ofisnye-prinadlezhnosti/) → [Детские книги и учебные материалы](https://asiaoptom.com/catalog/detskie-knigi-i-uchebnye-materialy/) → [Научно-популярные книги](https://asiaoptom.com/catalog/nauchno-populyarnye-knigi/)  
- **фото:** https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01lAfq2e2LvqT66tnVB_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01ZZATbo2LvqT6xQQLY_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01fjCpPl2LvqSzp2AUQ_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01Ti73ja2LvqSwnHep8_!!2209189189755-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01CSySgo2LvqSzoyc4j_!!2209189189755-0-cib.jpg  
  
## Варианты

  
Варианты: 1 вариантов  
Возможные варианты: вариант 1  
  
- **вариант 1** - 552.57 руб. (7.03 USD) в наличии: 1998 шт.  
  
## Описание

 ## Описание товара Откройте для себя секреты древнего китайского оздоровления с книгой «Ицзиньцзин» и «Сисуйцзин» от автора Чжао Чжэньхуа. Это издание, выпущенное в 2023 году издательством «Тяньцзиньское научно-техническое издательство», предлагает уникальное сочетание классических текстов и современных видеоуроков. Книга содержит 178 страниц с цветными иллюстрациями, подробными комментариями и переводами оригинальных текстов, что делает сложные практики доступными для начинающих.  
 ### Ключевые особенности **Видеоуроки от мастера:** Каждое упражнение сопровождается видеоинструкцией от реального мастера Шаолиня, что позволяет точно повторять движения и избегать ошибок.  
**Полный разбор:** Включает оригинальные тексты с цветными иллюстрациями, комментарии и полное объяснение каждого упражнения.  
**Древние методы:** Освойте «Ицзиньцзин» (упражнения для укрепления сухожилий) и «Сисуйцзин» (метод очищения костного мозга) — две столпы шаолиньской практики.  
**Удобный формат:** Книга формата 16-го (170×240 мм) с мягкой обложкой, легко помещается в сумку для занятий.  
 ### Применение и преимущества Эта книга идеально подходит для тех, кто интересуется традиционной китайской медициной, боевыми искусствами или просто хочет улучшить своё здоровье. Регулярная практика помогает укрепить мышцы, улучшить гибкость, нормализовать энергетические потоки в теле и снять стресс. Видеоформат делает обучение простым и наглядным — вы можете заниматься дома, в парке или в зале.  
 ### Технические характеристики Автор: Чжао Чжэньхуа (оздоровление)  
Издательство: Тяньцзиньское научно-техническое издательство  
Дата публикации: 2023-05-01  
Язык: русский (перевод с китайского)  
Количество страниц: 178  
Формат: 16-й (170×240 мм)  
ISBN: 9787574208636  
 ### Часто задаваемые вопросы **Вопрос:** Нужен ли мне опыт в боевых искусствах для занятий?**Ответ:** Нет, книга и видеоуроки разработаны для новичков. Все упражнения объясняются пошагово, с акцентом на правильную технику.  
**Вопрос:** Включает ли книга доступ к онлайн-видео?**Ответ:** Да, в книге есть QR-коды или ссылки для доступа к видеоурокам от мастера. Видео можно смотреть на смартфоне или компьютере.  
**Вопрос:** Подходит ли эта книга для людей с ограниченной подвижностью?**Ответ:** Да, многие упражнения имеют адаптированные версии для разных уровней подготовки. Рекомендуется начинать с простых движений и постепенно увеличивать нагрузку.  
   
**ТН ВЭД ЕАЭС:** 49019900  
  
## Поставщик

- Доставка по Китаю: 3.7  
- Точность описания товара: 100%  
- Повторные продажи: 34.54%  
- Возврат товара: 0%  
  
  
## Условия заказа

 Минимальная сумма заказа на AsiaOptom: от $500. Пробная партия: от $100. Цены указаны без учёта доставки. Средняя стоимость доставки до России: 5–8 $/кг (авто, ж/д), 10–12 $/кг (авиа). Персональный менеджер свяжется в течение 1–3 рабочих дней после оформления.  
   
 [Как заказать](https://asiaoptom.com/orderhelp/) | [Доставка](https://asiaoptom.com/delivery/) | [Оплата](https://asiaoptom.com/payment/) | [Гарантии](https://asiaoptom.com/guaranty/)  
  
 **Источник: ** https://asiaoptom.com/item/722445063746/