#  Скользящий диск для пилатеса и йоги, пара, EVA, для фитнеса и тренировки пресса и ягодиц

> Актуально на: 2026-06-03 (YYYY-MM-DD)  
  
- **Артикул:** 615233583433  
- **Цена:** 94.45 руб. (1.28 USD)  
- **Партия:** от ≥1  
- **Категория:** Аксессуары для йоги  
- **Полный путь:** [Главная](https://asiaoptom.com/) → [Товары для активного отдыха](https://asiaoptom.com/catalog/tovary-dlya-aktivnogo-otdykha/) → [Товары для йоги](https://asiaoptom.com/catalog/tovary-dlya-jogi/) → [Аксессуары для йоги](https://asiaoptom.com/catalog/aksessuary-dlya-jogi/)  
- **фото:** https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01vmDmzz1MxxyddIZIW_!!945031502-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01vaTktA1MxxYLJkmFQ_!!945031502-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01NciQW01Mxxf66kCuA_!!945031502-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01jM1TNi1MxxYJHvx5z_!!945031502-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN01b3yz8s1Zs5Sfdzt6h_!!6000000003249-0-cib.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/14072754927_1980422727.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/14072787327_1980422727.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/14072793027_1980422727.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/14159438565_1980422727.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/14072772877_1980422727.jpg, https://cdn.asiaoptom.com/iprox.php?i=img/ibank/O1CN014wDZwT1MxxtFdBlHL_!!945031502-0-cib.jpg  
- **Продано за 30 дней:** 215 шт.  
- **Продано всего:** 2122 шт.  
  
  
## Варианты

  
Варианты: 3 вариантов  
Возможные варианты: Серый-пара, Синий-пара, Стиль кошачьего когтя - кукурузная пудра-пара  
  
- **Серый-пара** - 94.73 руб. (1.28 USD) в наличии: 18 шт.  
- **Синий-пара** - 94.73 руб. (1.28 USD) в наличии: 1027 шт.  
  
## Описание

 ## Скользящий диск для пилатеса и йоги — идеальный помощник для домашних тренировок Откройте для себя эффективный способ тренировки всего тела с помощью скользящего диска для пилатеса. Этот компактный и универсальный аксессуар позволяет выполнять разнообразные упражнения, направленные на укрепление мышц кора, пресса, ягодиц и ног. Благодаря скользящей поверхности, вы сможете добавить динамическую нагрузку в свои тренировки, улучшая координацию и баланс.  
 ### Ключевые особенности **Материал:** Изготовлен из прочного и износостойкого EVA, обеспечивающего долговечность и комфорт при использовании.  
**Размер:** Диаметр 17,5 см, толщина 1,2 см — оптимальный размер для удобного хвата и эффективного скольжения.  
**Комплектация:** Продается парой, что позволяет выполнять симметричные упражнения для равномерной нагрузки.  
**Цветовые варианты:** Доступен в нескольких цветах: розовый, голубой, желтый, серый, синий, а также в стильном дизайне «кошачья лапка» (розовый).  
**Универсальность:** Подходит для использования на различных поверхностях: ковровое покрытие, ламинат, плитка.  
 ### Преимущества использования **Эффективная тренировка кора:** Упражнения на скольжение активируют глубокие мышцы живота и спины, способствуя формированию крепкого мышечного корсета.  
**Развитие ягодиц и ног:** Скользящие движения отлично прорабатывают ягодичные мышцы и мышцы ног, помогая создать подтянутый силуэт.  
**Улучшение баланса и координации:** Нестабильная поверхность диска заставляет мышцы-стабилизаторы работать активнее, улучшая общую координацию.  
**Компактность и удобство хранения:** Легкий и компактный, диск легко помещается в сумку для фитнеса и не занимает много места дома.  
 ### Примеры упражнений **Планка с подъемом таза:** Исходное положение — планка на предплечьях, ноги на дисках. Поднимите таз вверх, скользя ногами к рукам, затем вернитесь в исходное положение.  
**Ягодичный мостик со скольжением:** Лежа на спине, ноги на дисках, поднимите таз вверх и скользите ногами вперед, затем вернитесь назад.  
**Выпады со скольжением:** Стоя, одну ногу поставьте на диск. Выполните выпад назад, скользя ногой по полу, затем вернитесь в исходное положение.  
**Боковая планка со скольжением:** В боковой планке поставьте верхнюю ногу на диск и выполняйте скольжение вперед-назад.  
 ### Часто задаваемые вопросы **Вопрос:** Подходит ли диск для использования на ковре?**Ответ:** Да, диск отлично скользит по ковровым покрытиям, а также по ламинату и плитке.  
**Вопрос:** Как ухаживать за диском?**Ответ:** Протирайте диск влажной тканью после тренировки. Избегайте использования агрессивных чистящих средств.  
**Вопрос:** Можно ли использовать диск для реабилитации после травм?**Ответ:** Перед использованием проконсультируйтесь с врачом. Диск может быть полезен для восстановления подвижности и укрепления мышц, но требует осторожного подхода.  
   
**ТН ВЭД ЕАЭС:** 950691  
  
## Поставщик

- Доставка по Китаю: 3.5  
- Точность описания товара: 86%  
- Повторные продажи: 53.65%  
- Возврат товара: 0.06%  
  
  
## Условия заказа

 Минимальная сумма заказа на AsiaOptom: от $500. Пробная партия: от $100. Цены указаны без учёта доставки. Средняя стоимость доставки до России: 5–8 $/кг (авто, ж/д), 10–12 $/кг (авиа). Персональный менеджер свяжется в течение 1–3 рабочих дней после оформления.  
   
 [Как заказать](https://asiaoptom.com/orderhelp/) | [Доставка](https://asiaoptom.com/delivery/) | [Оплата](https://asiaoptom.com/payment/) | [Гарантии](https://asiaoptom.com/guaranty/)  
  
 **Источник: ** https://asiaoptom.com/item/615233583433/